Diensten

  • Runningtherapie

Kern van de Runningtherapie is door een rustige duurloop zowel de psychische als lichamelijke conditie verbeteren.

  • Personal training

Hoe belangrijk vind jij het om jezelf energiek en fit te voelen? Wat zou het voor jou betekenen als je wekelijks gaat sporten?

  • Voedingsadvies

Stap voor stap werken we naar een eetpatroon die bij jou past en wat dus niet gedefinieerd gaat worden als dieet maar als nieuw eetpatroon.

  • Mindful run

Mindful Run is hardlopen maar dan anders. Met Mindful Run maak je op een leuke en eenvoudige manier kennis met het toepassen van mindfulness, ademhalingstechnieken en (hard)lopen.

  • RUNFIT

RUNFIT is voor elk niveau en voor iedereen uitdagend. Elke training ziet er anders uit en er wordt wekelijks gevarieerd.

Aanmelden voor een sessie? klik hier om een aanmeldformulier in te vullen!

Aanmelden